Es ist mir ein Anliegen, mit dir gemeinsam an deinem Ziel zu arbeiten. Ich weiß wie schwierig es sein kann, Job, Familie und Training so zu kombinieren, so dass nichts auf der Strecke bleibt und man sich trotzdem nicht ruiniert.
Passen wir zusammen?
Du bist bereit, täglich an deinem Ziel zu arbeiten – ohne Ausreden
Laufen ist dir wirklich wichtig, es gehört zu deinem täglichen Leben
Du bist offen für einen Coach und bereit für eine langfristige Zusammenarbeit
Du machst die ganze Sache nicht, um bei jemandem gut dazustehen, sondern für dich
Du willst langfristig erfolgreich sein und bist bereit, Arbeit und Zeit zu investieren
Trail Academy Packages
Plan only
Basic
Advanced
Pro
12 Wochen Plan bis zu deinem Laufhighlight
Persönliches Coaching
Persönliches Coaching
Persönliches Coaching
ausgehend von deinem aktuellen Niveau
Jeden Sonntag neuer Trainingsplan
Jeden Sonntag neuer Trainingsplan
Jeden Sonntag neuer Trainingsplan
Zugang Trail Academy WhatsApp und Facebook Gruppe
Zugang Trail Academy WhatsApp und Facebook Gruppe
Zugang Trail Academy WhatsApp und Facebook Gruppe
Kontakt per E-Mail und WhatsApp
Kontakt per E-Mail, und Whatsapp
Kontakt per E-Mail, und Whatsapp
1 x / Monat Zoom Call mit Status Quo
2 x / Monat Zoom Call mit Status Quo oder 1 persönliches Treffen / Monat
Wöchentliches Feedback
Wöchentliches Feedback, zusätzlich jederzeit per WhatsApp
Wöchentliches Feedback, zusätzlich jederzeit per WhatsApp
Ernährungs-Coaching
€ 99,-
€ 90,- pro Monat
€ 150,- pro Monat
€ 190,- pro Monat
Deine Leistungsdaten sind natürlich wichtig, aber der beste und wissenschaftlich perfekte Plan nützt dir nichts, wenn du ihn nicht in deinen Alltag integrieren kannst. Du bekommst von mir jeden Sonntag Abend einen neuen Plan, welcher deine vorangegangene Trainings woche berücksichtigt, außerdem Arbeitszeit und familiäre Termine. Ich arbeite mit dir ggf. auch an deiner Ernährung, deinem Mindset und vielem mehr. Du bist für mich ganz sicher nicht Kunde X, sondern in dem Moment, in dem du dich an mich wendest, ein wertvoller Mensch, den ich respektiere und unterstützen will; weil ich es genial finde, wenn jemand ein Ziel verfolgt!
Das bin ich als Coach
Ich bin keine Sportwissenschafterin, aber seit mehr als 20 Jahren im Ausdauersport aktiv mit jeder Menge Rennerfahrungen.
Ob etwas möglich und realistisch ist, bestimmst ganz alleine du. Wenn dir jemand sagt, das geht nicht, dann such dir jemanden, der an dich glaubt und den Weg mit dir geht.
Warum ich dich verstehe
Seit meiner Kindheit gehört Sport zu den wichtigsten Dingen in meinem Leben. Bewegung in der Natur war immer mein Ventil, mein Zufluchtsort, meine Energie-Tankstelle und der Platz und die Zeit, wo ich ich sein konnte.
Ein besonderes Talent war ich dabei sicher nie. Je länger ein Bewerb dauerte, desto stärker wurde ich allerdings. Als mein Talent würde ich lediglich mein Durchhaltevermögen nennen. Wenn es richtig zäh wird und andere das Handtuch werfen, weiß ich, dass jedes Tal ein Ende hat. Aufgeben ist selten eine Option, denn fast immer muss man nur einen kühlen Kopf bewahren und eine Lösung finden.
Wenn du etwas unbedingt erreichen möchtest und denkst, dir fehlt die Zeit dazu, dann nimm sie dir. Jeder sollte sich Auszeiten nehmen dürfen, wirklich jeder.
